あなたにもたらす笑顔の効果 ~笑顔の体操で笑顔を習得しよう~【内定者ブログ】

―2019年4月から人と未来グループに入社する大学4年の内定者メンバーによるブログをご紹介していきます。人と未来グループのフィロソフィーの行動規範「人間力25」について、それぞれテーマを設け書いてもらいました!初回はGen16による「笑顔」です。

笑顔の大切さとは!?

まず皆さんこんなことわざは聞いたことがありますか?そうです!「笑う門 には福来る」です。

意味は、いつも笑い声が溢れる家には、自然に幸運が訪れる。明るく朗らかにいれば幸せがやってくるという意味。また、悲しいこと・苦しいことがあっても、希望を失わずにいれば幸せがやって来るということ。(故事ことわざ辞典より)

つまり、しんどくても、辛くても笑顔でいればいいことがやって来るということです。
皆さん笑顔でいようと思いませんか??

笑う門には福来る ~笑顔でいることが幸せのコツ?~

ずっと笑顔でいろと言われても「毎日毎日笑顔でいれるか!」という人、めちゃく ちゃわかります!(笑)

こんな笑顔の伝道師みたいなことを言っている私も絶賛卒業論文に追われて死んだような顔をしています、、、。(みなさん卒論は計画的にしましょうね。)
なので意識的に笑顔を作る
笑顔の体操をお伝えしましょう。
これで強制的に幸せになれます!

どうですか?
どうせなら幸せになりたくないですか?

ですよねなりたいですよね(笑)
ありがとうございます。
改めてお伝えします!

実録!お家で簡単笑顔体操!

皆さんお待ちかねの笑顔の体操のやり方をお伝えしましょう。

笑顔の体操は顔にある表情筋を鍛えて口角を上げることです。

顔の表情を目いっぱい使いながら「う~い~」と3回繰り返してください

▲う~!
▲い~! これを3回

次に、自分の頬を上に上げてみてください。

▲しゃきーん!

 

どうですか?
意外に顔の筋肉が疲れませんか?
そういう人は気づかないうちに笑顔が減っていってあまり笑っていないってことです。

▲こんな顔で過ごしてるかも・・・

これを毎日空いた時間に少しでいいのでやってみてください。きっと一か月後にはいいことがたくさん。

最後にみなさんへ

最後まで読んでいただきありがとうございます。ここまで読んできっと笑顔に なれましたよね?
実は人と未来グループにはこんな笑顔が素敵な社員がたくさんいます。

ほっといても笑顔になれるので、是非ご縁がありましたら一緒に働きませんか?
1年先に働いて待っていますので、ぜひ皆さんに会えることを楽しみに待っています。

その時までさようなら!また会いましょう。

ライター紹介

Gen16

趣味は野球とラップバトルを見ることです。
野球は13年間続けていて、1つのことに熱心に取り組むこができます。ラップは怪我をした時期に退屈で見始めたら、はまって韻(いん)を踏む練習をしています。